Rullo in schiuma Hi-Tech I 6 vantaggi PRINCIPALI:
1) Prevenire gli infortuni e aiutarti a recuperare velocemente
Imparare i punti più fini del rilascio auto-miofasciale potrebbe aiutarti ad allenarti più duramente e ad avere un aspetto migliore, riducendo allo stesso tempo gli infortuni.
2) Rompe il tessuto cicatrizzato
La rottura del tessuto cicatriziale e delle aderenze tra pelle, muscoli e ossa è fondamentale per un corpo sano.
3) Migliora la mobilità e la flessibilità
Migliorare la mobilità è un must per allenarsi più duramente.
4) Rimuove l'acido lattico per favorire il recupero
I 9 migliori movimenti di rotolamento della schiuma per rimuovere l'acido lattico e favorire il recupero.
tramite: https://www.bodyrock.tv/
5) Ti fa risparmiare denaro
Meno del costo di UN massaggio sportivo!
6) Non solo per il fitness, anche per i fantini da scrivania!
Il Foam Rolling può alleviare il dolore di lavorare alla scrivania.
Specifiche:
