2. Può aiutare ad allenare la reazione, l'agilità, la velocità dei pugni, l'abilità di combattimento e la coordinazione occhio-mano fornendo allo stesso tempo un allenamento interessante.3. Sollevare pesi e trascorrere lunghe ore sulla cyclette non è l'unico modo per mettersi in forma! In effetti, Fight Ball potrebbe essere ancora migliore e molto più avvincente. L'imprevedibilità della palla che rimbalza, unita all'intensità dei tuoi pugni, brucerà le braccia, il petto, le spalle e la parte superiore della schiena, perfetto per bruciare calorie e condizionamento. Inoltre, crea molta dipendenza.
Materiale:
1 palla da combattimento,1 fascia per la testa
Rosso: fascia regolabile + palla pesante in gomma Red1: fascia regolabile + pallina da tennis rossa Palla rossa in PU: palla leggera in PU