Użycie produktu:
Jest to produkt, który może skutecznie poprawić odległość uderzenia i zdolność kontroli zamachu. Machaj codziennie 20-25 razy, skutecznie poprawi poziom technologii zamachu; Popraw odległość i dokładność uderzenia; Zmniejsz różnicę
Opis produktu:
【1】、Specyfikacje opakowania zewnętrznego: L51,5*W16*H9,5
【2】、Gumowy antypoślizgowy uchwyt, Długość uchwytu 28 cm, Korpus żelaznego pręta, Temat 4 Kawałek symetrycznego łopatki wentylatora, Łopatka wentylatora w kształcie śmigła, Długość 39,5 cm Szerokość 14,5 cm Grubość 2,5 cm.
【3】、VGlyph Design,zwiększenie odporności na wiatr,długoterminowe wykorzystanie siły nadgarstka、ramię、siła talii zostanie w pełni wykorzystana。Ma silniejszy efekt doświadczenia praktycznego niż konwencjonalne ćwiczenia z huśtawką i przeciwwagą.。
【4】、Wydrążony korpus szczeliny, gładka prowadnica wiatru, dzięki czemu tor huśtawki nie będzie miał przesunięcia w kształcie węża., nadal jest to łuk kołowy.
【5】、Humanizowany projekt akcesoriów, łatwy montaż i demontaż。
1, WYCHYWANIE DO TYŁU Górny drążek
Lekki i gładki pręt uziemiający,Ramiona rozciągają się w prawo,Dopóki uchwyt nie zostanie przesunięty o 45°. W tym momencie opór powietrza skierowany na wentylator nie powinien być odczuwalny. Ćwicz w ten sposób, może skutecznie uniknąć zbyt szybkiego wkładania pręta. Unikaj zbyt wczesnego obracania nadgarstka podczas zakładania rurki lub zbyt stromego. W dół 45° Gdy nadgarstek zacznie się podnosić; Obróć dookoła;Górna rura do wierzchołka,Spróbuj wyprostować、Rozciągnij lewe ramię. Kąt zacisku na łokieć prawego ramienia wynosi 90°. Mały: Kiedy górny drążek osiągnie najwyższy punkt, nie odsuwaj prawego łokcia od ciała „Fly” Outlet. Można sobie wyobrazić ,Przytrzymaj jedną obiema rękami „Tacę”.
2, DOWNSWING Dolny strzał
Podobnie,Dolny drążek zbyt szybko,Będzie również odczuwalny silny opór powietrza wentylatora。Spróbuj zrozumieć i opanować. Nie generowane, gdy dolny drążek „Opór powietrza” Falujący tor i rytm,Jest kluczem do ćwiczenia z tym wentylatorem。Dolny drążek,Kiedy prawy łokieć i prawa ręka czują, jak wieje wiatr. Należy zwolnić siłę prawej ręki. Jednocześnie trzymaj ręce uniesione w górę, aby uzyskać mocny strzał w powierzchni pręta. Jednocześnie zapobiegaj zbyt szybkiemu obracaniu się korpusu. Do punktu uderzenia, wysuń ręce do przodu, stopniowo zobacz „Czerwony znacznik” Odwróć się od przodu.
3, WYPUŚĆ I ZAKOŃCZ Uderz piłkę
Po minięciu punktu uderzenia natychmiast obróć wentylator do ćwiczeń w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, aż zobaczysz komunikat „Czerwony” Zakończony
Cała etykieta zaczęła migać. Jednocześnie trzymaj ramiona umiarkowanie wyciągnięte. Ćwicz w ten sposób. Pomóż znaleźć właściwe ujęcie
Pozycja „Podającego pręt”. Unikaj zbyt szybkiego zamykania pręta. Korzystne jest zapewnienie prawidłowego przeniesienia środka ciężkości ciała.;
Zoptymalizuj kontrolę uderzenia, popraw dokładność punktu opadania piłki. Łatwy zamach. Umiarkowana rotacja ramion. Obróć się. Złóż dłonie nad lewym ramieniem. Ciało zorientowane na cel. Środek ciężkości ciała 90% Wpadnij w lewą stopę. Prawa stopa nad ziemię ;Podłoga z podparciem prawego palca.Brak wyraźnego czucia podczas zamachu.„Opór powietrza”.To znak prawidłowego działania.