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Características:
Estas bolas de meditação, também conhecidas como bolas Baoding, bolas de relaxamento e bolas de meditação Zen, são duas bolinhas que podem ser seguradas com uma mão.
Ao rolar a mão, pode ajudar a aliviar a rigidez e relaxar toda a mão, como uma terapia com os dedos.
Rolar bolas Baoding repetidamente na mão pode aliviar os músculos e as articulações e melhorar a destreza e a força manual.
Eles também ajudam a reduzir o estresse, seu uso é mais focado na redução do estresse, no relaxamento e no treinamento de força e destreza.
Além de aliviar o estresse, as Baoding Balls podem melhorar as articulações, a circulação sanguínea, os padrões de sono e a memória.

Especificações:
Tipo de item: bola de exercício
Material: esmalte duro
Tipos: A, B, C, D, E
Diâmetro: cerca de 4,45 cm

Como usar:
Ao se exercitar, coloque duas bolas na mão, contando com a flexão e extensão de cinco dedos, para que as duas bolas circulem uma com a outra.

O pacote inclui:
2 x bolas Baoding
1 x caixa de armazenamento

Notas:
Transição: 1 cm = 10 mm = 0,39 polegadas
1. Devido aos diferentes monitores e efeitos de luz, a cor real do item pode ser ligeiramente diferente da cor mostrada nas fotos. Obrigado!
2. permita um desvio de medição de 1-3cm devido à medição manual.